Er wordt op 2 verschillende dagen gezwommen:
De damesleden kunnen zwemmen in een trimgroep in de Kardinge of in de Parrel op woensdagavond of recreatief zwemmen in de Parrel op de vrijdagochtend.
| DAMESLEDEN | Plaats | Tijd | |
| Trimgroep woensdag | Kardinge | 18.00 -18.30 | Nel Raspe |
| Trimgroep woensdag | Parrel | 19.00 - 19.30 | Anneke Jonkman |
| Recreatief zwemmen vrijdag | Parrel |
9.00 - 9.30 9.30 - 10.00 10.00 - 10.30 |
|
De meisjesleden (vanaf 4 jaar) zwemmen op de woensdag in de Kardinge of in de Parrel. De exacte tijd is afhankelijk van het niveau.
We leiden op voor het Zwem-ABC, diverse brevetten en de Zwemvaardigheidsdiploma's.
| MEISJESLEDEN | Plaats | Tijd | Contacpersoon |
| Recreatief zwemmen woensdag | Kardinge |
17.00 - 17.30 17.30 - 18.00 |
Evelien Steenhuis |
| Instructiebad woensdag | Kardinge |
17.30 - 18.00 18.00 - 18.30 |
|
| Recreatief zwemmen woensdag | Parrel | 18.30 - 19.00 | Anneke Jonkman |
| Instructiebad woensdag | Parrel | 18.30 - 19.00 | Anneke Jonkman |